Le Reiki pour les Personnes Hyper (Haut Potentiel et Hypersensibles)

En tant que praticien Reiki formé à l' HyperAcademy de Cathy Assenheim, j’accompagne les personnes hyper dans leur quête d'équilibre, de calme intérieur et de compréhension. Ils peuvent trouver dans le Reiki une véritable source de bien-être. Cette pratique énergétique, douce et respectueuse, aide à harmoniser les émotions, apaiser les tensions et renforcer les ressources internes. Le Reiki soutient ainsi un chemin de guérison et de sérénité, permettant à chaque personne de s'épanouir pleinement, dans le respect de sa nature.

BIENFAITS DU REIKI POUR LES « HYPER » (HP et HS)

Réduction du stress et de l'anxiété :

Les personnes Hyper peuvent être particulièrement sensibles au stress, à l'anxiété et à la surcharge émotionnelle. Le Reiki, en tant que méthode de relaxation profonde, permet de calmer l'esprit et de réduire ces tensions. En équilibrant les énergies, il aide à apaiser les émotions et à clarifier les pensées, ce qui est souvent bénéfique pour les Hyper qui peuvent se sentir submergés par leurs réflexions et leurs émotions.

2. Amélioration de la gestion émotionnelle :

Les individus Hyper sont souvent très intenses émotionnellement, ce qui peut rendre difficile la gestion des émotions. Le Reiki agit en rééquilibrant les flux d'énergie, ce qui permet de mieux gérer ces émotions et d'éviter les vagues de frustration ou de surcharge émotionnelle.

3. Amélioration de la concentration :

Le Reiki peut aider à clarifier l'esprit en dissipant les pensées inutiles et en favorisant un état de calme intérieur. Cela peut être particulièrement utile pour les personnes HP, qui ont tendance à avoir une activité mentale très intense et parfois dispersée. Le Reiki permet de recentrer l'énergie et d'améliorer la concentration.

4. Stimule la créativité :

Les personnes à Haut Potentiel sont souvent très créatives. Le Reiki peut favoriser l'accès à une inspiration plus profonde et permettre de libérer les blocages énergétiques qui peuvent empêcher une expression créative fluide et naturelle. Le processus de relaxation et d'harmonisation des énergies ouvre l'esprit à de nouvelles idées.

5. Aide à la gestion de la surcharge cognitive :

Les personnes HP peuvent être sujettes à une surcharge mentale, à une rumination incessante ou à un sentiment de "trop d'informations". Le Reiki peut apporter un soulagement en apaisant l'esprit et en réduisant la pression exercée par un excès de pensées, permettant ainsi une meilleure gestion de la surcharge cognitive.

6. Apaisement du système nerveux :

Les hypersensibles ont souvent un système nerveux plus réactif et peuvent être plus susceptibles de ressentir des tensions et du stress. Le Reiki, en agissant sur les énergies subtiles, aide à détendre le corps et à calmer l'esprit, en réduisant les tensions physiques et émotionnelles. Cela permet de réguler les réactions émotionnelles excessives et d’offrir un moment de sérénité.

7. Amélioration de la qualité du sommeil :

Les Hyper ont parfois des difficultés à s'endormir ou à avoir un sommeil réparateur en raison de leur activité mentale intense et de la surcharge émotionnelle. Le Reiki, en induisant un état de relaxation profonde, peut améliorer la qualité du sommeil et permettre aux hypersensibles de se reposer de manière plus réparatrice.

8. Renforcement de la confiance en soi et de l'ancrage :

Les hypersensibles peuvent parfois se sentir vulnérables ou en manque de confiance en eux, particulièrement dans des situations sociales ou lorsqu'ils sont confrontés à des émotions fortes. Le Reiki, en agissant sur l'équilibre énergétique, peut aider à renforcer leur sentiment d’ancrage et à augmenter la confiance en soi, leur offrant ainsi une stabilité intérieure.

9. Soutien dans la quête de sens et de bien-être :

Les personnes HP ont souvent un besoin profond de sens et de compréhension du monde qui les entoure. Le Reiki, en favorisant l'harmonisation énergétique, peut leur offrir une expérience spirituelle apaisante, renforçant leur sentiment de connexion à eux-mêmes et à l'univers. Cela peut leur apporter un sentiment de bien-être plus global.

10. Favorise l’équilibre énergétique global :

Les personnes Hyper ont tendance à être très sensibles aux environnements et aux énergies externes. Le Reiki, en rééquilibrant les flux énergétiques internes et externes, peut les aider à maintenir une meilleure stabilité, surtout lorsqu'elles se trouvent dans des environnements émotionnellement ou énergétiquement chaotiques.

En résumé, le Reiki offre une approche douce et non invasive pour soutenir les personnes Hyper dans la gestion de leurs particularités émotionnelles et intellectuelles, tout en favorisant leur bien-être général et leur paix intérieure.